štvrtok 1. septembra 2016

Rascová polievka

60 g koreňovej zeleniny., 20 g hladkej múky., 1 vajce., rasca., mleté čierne korenie., vývar z kostí., soľ.,
Do vývaru z kostí dáme variť očistenú a pokrájanú zeleninu a posolíme. Pridáme múku opraženú nasucho, vývar z rasce alebo utlčenú rascu a povaríme. Zjemníme rozhabarkovaným vajcom.

(2 porcie / 1 porcia 652 kJ – 155 kcal., B – 6,5 g., T – 9,8 g., S – 11,2 g)

Žiadne komentáre:

Zverejnenie komentára