štvrtok 20. decembra 2018

Rybie filé na zelenine

600 g rybieho filé., soľ., drvená rasca., olej., 3 rajčiaky., 2 zeleninové papriky., zemiak., strúčik cesnaku., majorán., citrón
Rybie filé pokrájame na porcie, osolíme, posypeme rascou, opečieme na oleji z obidvoch strán, vyberieme a odložíme na teplom mieste. Vo výpeku opražíme pokrájané rajčiaky a zeleninové papriky, pridáme nadrobno pokrájané zemiaky, pretlačený cesnak, podlejeme trochou vody a dusíme do polomäkka. Vložíme opečené porcie filé, podľa potreby podlejeme vodou a prikryté dusíme do mäkka. Posypeme majoránom a pokvapkáme citrónovou šťavou.

 

Žiadne komentáre:

Zverejnenie komentára