streda 31. augusta 2016

Čaj proti nervozite

Rovnaký diel šištičiek chmelu, koreňa valeriány, medovky, podzemku archangeliky, ľubovníka bodkovaného, čakanky dávkujeme 1 KL na 2,5 l vody. Odstavíme z ohňa, necháme niekoľko minút vylúhovať a pijeme 2 hodiny pred spaním.
Koreň valeriány a kvetné úbory rumančeka po 30 g, kvet levandule a list mäty piepornej, medovky lekárskej po 25 g. KL zmesi krátko povaríme 1 dl vody. Pijeme 3 razy denne 1,5 dl vody.

Rovnaký diel plodov rasce a fenikla, koreňa valeriány, kvetu levandule a vňate srdcovníka. PL dávkujeme do 2,5 dl vriacej vody. Pijeme 3 razy cez deň po 1,5 dl najmä pri srdcovej neuróze.

Žiadne komentáre:

Zverejnenie komentára